Le Rythme du Shiatsu
La pression agréable, douce ou plus appuyée mobilise le corps tout entier. Une combinaison de techniques de pressions, exercées à pleine mains, avec les doigts, les coudes, les pieds sur des points essentiels le long des méridiens (des canaux d’énergie), pour rééquilibrer et débloquer les forces Yin et Yang. L’interaction entre ces deux forces inséparables et contraires, dans un mouvement cyclique, permet la circulation de l’énergie vitale universelle présente en chacun.
Il assure la bonne marche de l’empire corporel grâce à son rôle de soutien des fonctions vitales. Excellente thérapie préventive qui permet de trouver en soi la source de son équilibre. Le Shiatsu peut-être un Shiatsu de détente, de revitalisation ou de régénération. Celui que je pratique actuellement est le Shiatsu de détente: Shiatsu sur chaise ou Shiatsu sur futon (au sol).
Sur Chaise: (durée 45 minutes)
Découvrez une méthode de soulagement rapide des tensions, réalisable en quelques minutes seulement en position assise sur une chaise de massage. Le Shiatsu, une pratique douce et efficace, agit en profondeur sans causer de douleur, même lorsqu’il cible des zones sensibles. Grâce à des pressions précises et des étirements bien dosés, cette technique permet de dissiper les douleurs, de relâcher les tensions musculaires et de rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Offrez-vous un moment de bien-être où chaque geste est une invitation à la détente et à la revitalisation.
Au sol, sur Futon : (durée 1h)
Grâce à une combinaison de pressions, d’étirements, de vibrations et de pétrissages, notre approche vise à libérer l’énergie enfouie dans les profondeurs du corps. En ciblant ces couches profondes, nous favorisons une revitalisation totale, renforçant ainsi la résistance globale de votre organisme. L’objectif ultime est d’atteindre un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit, pour un bien-être durable et une vitalité accrue.